滋补榴莲虽好 ，却不适合这八种人

 　　大家一定在超市中见过这样一种水果的，它的外皮是黄色的并且还带有刺，最大的特点就是有股难闻的臭味，没错它就是榴莲。榴莲被誉为“水果之王”，但因的气味，它的食用人比较固定。爱吃榴莲的人为其倾狂，入迷，上瘾，不爱吃的人一点都不愿意吃。但凡事总有两面性的，榴莲一般人都可食用。正常人每天榴莲的适用量：每天不应超过100克。榴莲不适合的人群有哪些？

　　不适合吃榴莲的九种人群

　　1、热性体质不适合吃榴莲

　　榴莲是热带水果，属于燥热之物，热性体质的人不适合吃。榴莲如果吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。所以，热性体质吃榴莲会对病情恢复没有好处。

　　热性体质：热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者，多形体 消瘦，精神易于激动，小便短少或黄，大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热或日哺微热，喜食冷物或冷饮。

　　2、皮肤病患者不适合吃榴莲

　　榴莲性质热而滞，用于虚寒进补。而皮肤病一般都与温度有关，热性大补更容易出红点。所以，患有皮肤病的人是不适合吃榴莲的。

　　3、糖尿病患者不适合吃榴莲

　　榴莲糖分较高，约为13%。糖尿病患者吃榴莲后会导致血糖急剧升高，不适合食用。

　　4、感冒发烧者不适合吃榴莲

　　榴莲性热，感冒发烧者食用榴莲会加剧发烧症状，是不适合吃的，吃了不利于感冒发烧的恢复。

　　5、肾病患者不适合吃榴莲

　　榴莲中含钾多，肾病患者吃了以后会加剧肾脏负担，以免引起高钾血症。

　　6、心脑血管患者不适合吃榴莲

　　心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

　　7、肥胖人群不适合多吃榴莲

　　榴莲的含糖量很高，肥胖人群吃榴莲太多，会导致大量糖分转化成脂肪储存，不利于身体健康。

　　8、老年人不适合多吃榴莲

　　老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。

　　食用榴莲的注意事项

　　病后及妇女产后可用之来滋补身体。此外，在吃完榴莲后应该多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，这样也能解除燥热，其中梨、西瓜就是非常不错的选择。另外也可以用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝，能够解除燥热。榴莲除了单食以外，我们还可以将它加工成榴莲粉、榴莲干、榴莲酥、榴莲果汁、榴莲菠萝果酒等产品。鲜榴莲及其加工产品是一个很好的项目，尤其是榴莲的深加工产品，如泰国生产的榴莲糖、榴莲片和榴莲软膏等产品。