女人喝什么茶排毒又养颜 适合女人喝的养生花茶大全
大家都知道,常喝花茶对身体作用非常好,生活当中花茶中类非常多,常见的有玫瑰花茶,菊花茶,金银花茶,陈皮等,不同花茶对身体的作用也都大不相同,菊花茶主要功效就是清热下火,玫瑰花茶养颜润肤,那么,女人喝什么茶排毒又养颜呢?下面小编带大家一起来了解看看适合女人喝的养生花茶大全,一起来看看。
女人喝什么茶排毒又养颜?
康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。
金银花茶:清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
洛神花:可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷:好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气,去油腻。薄荷干湿都能用
菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物,是减肥的有效食品,并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一些蜂蜜,会更加可口。
百合花:可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。
金盏花:金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪,最适合经常熬夜的肥胖族
苦丁:味苦,具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。
牡丹:可清热、凉血、活血清瘀,适用于容易上火的女性。
桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好。
菊花茶:清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。
玫瑰花茶:能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。
陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和,与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
陈皮姜茶:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
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