红提有什么功效作用?购买红提后如何保存?
红提是我们日常生活中很常见的一种水果,它肉质坚实、美味多汁,是葡萄家族中产量最大,营养价值最高,口感最诱人的一个品种,那红提有什么功效作用?平时购买红提后怎么保存才能保证新鲜呢?跟着三顶养生网一起去看看吧!
红提的功效作用
1、缓解低血糖
提子含糖量高,且提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖症状时,如果及时饮用提子汁,会很快让症状缓解。
2、抗毒杀菌
提子中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质特异性化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
3、抗衰老
提子中含有丰富的花青素,具有强抗氧化性,有助于自由基的清除,防止蛋白质和核酸被自由基所破坏,从而延缓衰老,益寿延年。特别是提子籽,可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法,因此,提子籽能抗衰老,并可清除体内自由基,让您永葆青春。
4、防动脉粥样硬化
提子中富含维生素P,这类维生素能降低血管的脆性以及通透性,保持血管的正常弹性,而提子酒能减少低密度脂蛋白的含量,增加高密度脂蛋白,对预防动脉粥样硬化有很好的效果,经常食用提子可减少冠心病的死亡。
红提的保存方法
红提本身存放时间较长,即使在通常的情况下都可以存放10天左右,但是如果要保持外表鲜亮的话,我一般的做法是放置在保鲜袋中,并在保鲜袋上戳出几个小孔,并置于冰箱内,同时,最好在冰箱内放置一个柠檬,就可以保持更长的时间。
红提有缓解低血糖、抗毒杀菌、抗衰老、防动脉粥样硬化的功效作用,我们在超市购买红提后注意不要泡水,放在保鲜袋里置于冰箱即可保持红提的新鲜和口感,三顶养生网(www.sandingtv.com)温馨提箱糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者应少食红提,吃红提后不能立刻喝水,不然容易引发腹泻。
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