菊花茶清热解毒功效多,但孕妇不可大量饮用
说起清热解毒的凉茶,相信很多人脑海中第一个想到的就是菊花茶,菊花从古代开始就是一种食养和治病两用的草本植物,饮用菊花茶是一种很好的养生方法,那么菊花茶的功效都有哪些呢?孕妇可以喝菊花茶吗?跟着三顶养生网一起来看看吧。
菊花茶的功效是什么?
1、清热解毒
因为菊花中含有挥发油、菊花甙等成分,对金黄色葡萄球菌、多种致病杆菌及皮肤真菌有一定抗菌作用,适宜暑热、风寒头痛、低热者。
2、缓解眼睛疲劳
饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的疗效,除了用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮肿以外,还可以经常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝3~4杯菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、有益心血管健康
研究发现,菊花能镇静、降压,扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。
孕妇可以喝菊花茶吗?
孕妇可以喝菊花茶,不过不能大量饮用。
孕妇饮菊花茶时最好泡得清淡一些;体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时,不妨放点枸杞;脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶。
菊花茶有清热解毒、缓解眼睛疲劳、有益心血管健康等功效,我们在生活中可以饮用菊花茶来发挥它的独特作用,不过菊花茶属于凉茶,孕妇可以喝不过要少饮用一些,如果是脾胃虚寒的孕妈妈那就尽量少喝啦,三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家介绍的菊花茶的相关知识,希望对大家有所帮助。
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