秋季皮肤干燥,学会保养皮肤才能重焕光泽

　　入秋之后，气候变凉，天气干燥，我们的皮肤也开始变得干燥缺水，严重的话有的人还会出现皮肤脱皮情况，皮肤是身体状态的一面镜子，我们要想拥有水润光泽的好肌肤，就必须做好保养工作，三顶养生网就为大家讲解下秋季皮肤干燥的原因以及保养方法，一起来看下吧。

　　秋季皮肤干燥的原因

　　1、气温降低，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，进而表现为皮肤干燥。

　　2、随着年龄增长，体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤表面的角质层减少。

　　3、化妆品使用过度，使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

　　4、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食等引起健康失衡，肌肤就会没有活力。