无花果干怎么吃最好吃,一次性全告诉你
无花果除了直接食用外,还可以制作成无花果干,无花果干制在无花果加工业中占有重要的地位,制作好的无花果干能保持鲜果的原有风味,容易长期保存,那么无花果干都有哪些吃法?无花果干适合什么人吃呢?三顶养生网这就告诉您。
无花果干的吃法
1、泡茶
取无花果干30克,用清水把它洗净干净,用刀切成碎末,然后把炒锅放在火上,加热以后烧干,直接把无花果干儿的碎末放在锅中炒制,炒好以后取出用沸水冲泡,直接代茶饮用,能补脾健胃,提高消化功能。
2、炖汤
用无花果干炖汤时,需要准备无花果干十个,瘦肉200克,把瘦肉洗净后切丝,无花果干,从中间切开日起入汤锅,加清水煲至成汤,出锅前加入适量食用盐调味,能提高肠胃消化功能,也能预防肠胃炎发生。
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