献血对身体有什么好处和坏处？想要献血的人群一定要看

　　现在我们在很多地方都能看到无偿献血的口号，不少人看到献血车就会义无反顾的参加这种奉献活动，不过部分人还是有些担心，其实无偿献血不仅可挽救他人的生命，其实也有利于自己的身体健康，那么献血对身体有什么好处和坏处呢？跟着三顶养生网一起来看看吧。

　　献血对身体有什么好处？

　　献血对心脑管系统有良好的远期影响，可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生；经常献血可提高造血功能，献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成；献血可促进、改善心理健康，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，这是健康长寿的重要要素。