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治疗脂肪肝都有什么方法?脂肪肝能彻底治愈吗?

2019-09-17 11:16:34作者:可可

治疗脂肪肝都有什么方法?脂肪肝能彻底治愈吗?

  现在很多人都患有脂肪肝,而且发病率在不断上升,对我们的健康有着严重的威胁,脂肪肝分轻、中、重三型,它的临床表现多种多样,患上脂肪肝会出现食欲不振、疲倦乏力、恶心呕吐等症状,那么治疗脂肪肝都有什么方法呢?三顶养生网解疑答惑。

  治疗脂肪肝都有什么方法?

  1、调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

  2、适当增加运动,促进体内脂肪消耗,每天跑步至少6公里才能达到减肥效果,仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

  3、药物可以辅助治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症,脂肪肝的预防工作应从儿童做起。

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