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如何通气放屁?为什么经常放屁?

2020-05-28 17:32:58作者:李婧

如何通气放屁?为什么经常放屁?

  我们平时所吃的所有食物在进入到肠胃中,都会有一个发酵的过程,然后必然会产生一些气体,正常情况下每个人每天大约要排气十五次,但是有时候因为个人的肠胃问题,难以导致排气顺利进行,那么如何通气放屁呢?试试三顶养生网的方法吧。

  如何通气放屁?

  1、建议在正在吃饭的时候,将一勺苹果醋加一杯水搅拌均匀之后,一起一下子饮用完,可以起到比较好的促消化作用。

  2、根据现有的数据,发现米汤或者大麦糟,对于胀气排气留着比较好的效果。

  3、可以考虑在日常生活中吃一些可以帮助排气的药物,不过不能经常食用。

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