一天测血压的最佳时间，测血压的注意事项有哪些?

　　关于血压，我们每个人的身体状况不同，所以血压的高低也是不同的，有一些中老年人血压会有一些偏高，因此在平时就要经常性地检测一下，这样才能及时掌握血压的情况，以便服用药物，那么一天测血压的最佳时间是什么时候呢?跟着三顶养生网来看看吧。

　　一天测血压的最佳时间

　　1、对于大多数高血压患者而言，一天血压的最高峰发生在晨起的时段，也就是早上六点到十点，成为高血压的晨峰现象，所以早上血压的测量显得尤为重要。

　　2、但是也有一部分高血压患者，血压的高峰出现在下午甚至晚上，称为反杓型的高血压，所以下午和晚上的血压测量更为重要。

　　3、因此主张一天早、中、晚多次的测量血压，以了解一天之内血压的波动情况。