哪些人容易患上心肌炎，预防心肌炎的方法

　　心肌炎在日常生活中是一种比较常见的疾病，常见于青少年人群中，并且心肌炎的危害性非常大，所以大家在日常生活中一定要注意预防，那么大家知道哪些人容易患上心肌炎吗?预防心肌炎的方法又有哪些呢?小编来为大家解答。

　　心肌炎的高发人群

　　1、缺乏锻炼的人士：锻炼可以帮助人们增强心脏功能，但是在各种因素的影响之下导致不少人的身体备受伤害，甚至处于亚健康的状态，这个时候心肌病就会找上门来。因此在生活中有意识的增加锻炼量是十分重要的。

　　2、肥胖人士：肥胖是导致心肌病的常见原因之一，最主要的原因是肥胖的患者比纤瘦的人士更加容易出现高胆固醇高高血压等问题，并且会随着年龄的增加增加心脏的负担。

　　3、家族遗传史患者：根据相关的研究显示心肌病的发病率和家族遗传史有一定的关系，如果家族中本身有人患上心肌病，那么家族中的其他人就会比一般人更加容易成为心肌病的患者。