吃甘蔗会上火吗？喝甘蔗汁有什么好处

       甘蔗是冬天非常常见的水果，由于汁水丰富、口感甘甜，受到了很多人的喜欢，尤其是街上售卖的鲜榨甘蔗汁非常受欢迎。那么甘蔗吃多了会上火吗？喝甘蔗汁有什么好处？本篇文章小编就为大家带来了有关喝甘蔗汁的好处介绍，一起来了解一下。

　　吃甘蔗会上火吗？

　　其实，吃甘蔗并不会上火，因为甘蔗是属于凉性水果，食用后有清热的效果，中医认为，甘蔗可以治疗因热病引起的伤津、心烦口渴、反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘等症状，另外还可以通便解结。但是甘蔗好吃也不能贪吃，经常容易上火或者口腔溃疡的人甘蔗吃多了也可能会引起上火。

　　甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果"的美称。

　　甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。祖国医学认为甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。