伏案午睡后眼睛看不清是怎么回事？伏案午睡有什么危害？

       现在人们的生活节奏快、工作压力大，很多人在高强度的工作压力下都会饮食和休息不规律。每天晚上睡眠不足就只能靠午休来帮助补充睡眠，但是在公司午休受时间和条件的限制很多人都只能趴在桌子上休息一会儿。很多人都有过在午休醒来之后眼睛看不清楚的经历，这是怎么回事？本篇文章小编就一起来了解一下伏案午睡后眼睛看不清是怎么回事以及伏案午睡的危害。

　　伏案午睡后眼睛看不清是怎么回事？

　　我们中午睡觉的时间一般比较短并且没有怎么认真去对待，大部分都是趴在桌子上或者坐在沙发上应付一下，其实午睡也是一天中非常重要的，虽然只有短短的一个小时，但是却决定你这下半天能不能精神饱满地工作。

　　许多上班族都是趴在桌面上睡的，并且习惯性用额头压着手，甚至压到眼睛，所以导致眼部血液无法循环，导致醒后出现模糊。