落枕的原因有哪些 根治要从生活中改善
落枕一词大家都很熟悉,落枕是一种常见病,落枕通常都是睡觉过后突然脖子痛,像是抽筋,扭动不了,任何病都讲究个“对症下药”,与其这个时候一直想着怎么办,以后还会落枕,不如先搞清楚病因,以后生活中多加注意,下面小编带领大家一起来看看落枕的病因有哪些。
落枕的原因:
肌肉扭伤
如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等。
受风寒
如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。
劳累导致
临床统计发现,落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为,“气为血之帅”,当气无法推动血运行时,颈部再感受寒邪,必然会导致落枕。
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