小雪节气穿什么衣服？小雪起居养生这样做

        小雪节气到了，代表寒冷的冬季正式到来，全国各地陆续开始出现下雪天气，但是气温还不是特别寒冷，降雪量也不大。小雪节气气温下降明显，稍有不慎容易生病，因此小雪节气更加需要注意养生保健。那么小雪节气穿什么衣服？小雪起居养生应该怎么做？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　小雪节气穿什么衣服？

　　1、以多层为好

        这样便于在室内外不同温度条件下增减衣物，保暖性也更好。儿童和青少年容易出汗，因为他们活跃，运动量大。多层衣物可以随时增减衣物，有利于预防感冒。

        2、选择合适的衣服材质

       风力在5级时，服装的隔热值大约是风力在L ~ 3级时的两倍。因此，冬季大衣的面料应该由致密、透气性差的材料制成。在厚度相同的情况下，羊毛针织外套只适合室内或无风的穿着，而不适合室外穿着，因为其间隙大，防风性能差。