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风寒感冒姜茶怎么煮?风寒感冒风热感冒必须辨别清楚

2020-12-05 17:27:04作者:南枝

风寒感冒姜茶怎么煮?风寒感冒风热感冒必须辨别清楚

  冬天天气寒冷,气温越来越低,寒风刺骨的日子有些体质虚弱的人很容易风寒感冒。风寒感冒的最佳食疗方法就是喝姜茶,那么风寒感冒姜茶怎么煮?什么样是风寒感冒?本篇文章我们就一起来了解一下。

  风寒感冒姜茶怎么煮

  一、干煸老姜茶

  1、姜是辣的,所以祛风散寒的效果相对较好,但是很多人不喜欢辣的味道。可以干姜炒一下,减少辣味。

  2、将少量生姜切丝,准备一些红糖

  3、先将铁锅加热,不放油,将姜丝直接放入锅内翻炒,待香后加入适量水。

  4、姜水煮沸后加入红糖,即可食用。

  二、小葱煮姜茶

  1.葱白和生姜一样,对感冒有较好的治疗效果,所以两者加在一起效果会更突出。

  2.准备两根葱,姜切成片,取三片左右。

  3.将葱和姜片放入锅中,加入一碗清水。

  4.开大火烧开,只剩一半左右的水就关火。去渣加少许红糖喝。

  三、生姜茶

  不喜欢葱味的人也可以直接煮姜汤喝。取生姜四片左右,与清水一起放入锅中,煮沸,再加入红糖约20克,糖化后关火出锅,味道较淡,有一定效果。

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