大雪节气喝什么茶好?大雪节气几类疾病必须提前预防
大雪节气的到来也带来了更加刺骨的冷空气,时值仲冬,气温越来越低,降雪的几率越来越大,养生保健预防疾病成了这个时候最需要大家关注的事情。那么大雪节气喝什么茶好?大雪节气要预防哪些疾病?本篇文章我们就一起来了解一下。
大雪节气喝什么茶好
1.橘桂姜茶
原料:茶叶、陈皮、肉桂、茴香、生姜。
做法:前四味各取适量,鲜姜3 ~ 5片,加清水煮沸,或用开水浸泡后取汁。
功效:温中散寒,行气健脾。
2.红枣茶
原料是:红枣
做法:将红枣水煎代茶。
功效:活血益气,滋阴壮阳。
3.香桃茶
原料:红茶浓茶水半杯,香桃片2 ~ 3片,砂糖适量。
做法:桃片在红茶杯中蘸一会儿,然后加糖,可以适当加开水。
功效:温胃健脾,散寒开胃,增进食欲。
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