鱼汤怎么去腥提鲜?鱼头别扔营养价值强过鱼身
鱼是我们生活中最常吃的一种水产,除了吃鱼肉之外,鱼也常被用来煲汤,味道鲜美且营养丰富。鱼头也是用来炖汤的好食材,那么鱼汤怎么去腥提鲜?鱼头有什么营养价值?本篇文章我们就一起来了解一下。
鱼汤怎么去腥提鲜
1.如果用鱼片做鱼汤,可以先用油炒生姜片,加料酒酒,放凉水。必须等水烧开后才能把鱼放进锅里。
2.如果是全鱼炖汤,可以先把鱼的两面用油煎一下,煎好后再放生姜和料酒爆香。用冷水煮沸。煮之前千万不要翻鱼。煨至汤汁呈白色时加入少许醋,煮沸前加入盐和鸡精,撒上葱花。
3.如果家里没有生姜,你可以用香菜代替。方法是将鱼的两面放入油中煎至微黄。在冷水中煮沸后,放入一些香菜,烹饪后,捞出香菜。
4.鱼头和鱼尾用油煎成金黄色,鱼头取出,用刀在中间切开。真正的船夫都知道,鱼的精华在鱼脑里,为了不在煎炸的时候流失鱼脑液,然后把剁碎的鱼头放进锅里,用大火把鱼脑“顶”出来,可以让汤变得美味、醇厚、营养。
5.添加辅助材料。比如杏鲍菇、杏鲍菇都有增香提味的作用。杏鲍菇果肉厚,质地脆嫩,有淡淡的杏仁香味。
6.使用八角炝油锅既能去除鱼腥味,又能增加风味。
7.用高汤代替水煮鱼汤,也是使鱼汤浓白、味道鲜的技巧之一。
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