红糖鸡蛋水是女性食疗佳品，但是要注意饮用时间

　　红糖鸡蛋水就是用红糖和鸡蛋为主要材料制成的食物，有些人还喜欢加一些枸杞或者当归，对于女性来说具有极好的滋补保健的作用，但是红糖鸡蛋水并不是任何时间都可以喝的，那么大家知道红糖鸡蛋水适合什么时候喝吗?

　　红糖鸡蛋水适合什么时候喝

　　红糖鸡蛋水最好在月经前3到4天或者月经后一周喝;

　　红糖鸡蛋水对于女性来说，是极好的养生食物，其实对于喝鸡蛋红糖水时间并没有定性规定，如果是月经不调的女性用于调经的话，在经前3到4天或者经后一周开始吃，早上或者晚上空腹食用，连续吃两天即可，能很好的起到调经止痛的作用。