番石榴怎么保存？掌握这几点，水果新鲜依旧！

　　番石榴在饮食生活中是比较常见的水果，它不仅颜值高，同时味道也极佳，可以说深受人们喜。可无论颜值如何高的水果，保存期限都是极其短，这个问题让很多家庭都非常苦恼。那么，番石榴具体该如何保存才可以延长它的保存期限？

番石榴如何保存？

　　1、使用密封袋。对于吃不完的番石榴，应该放在干燥、密封的环境中，或可以将番石榴放进保鲜袋内进行封口，但这种保存方式只适合1~2天时间。

　　2、常温保存。对于完整的番石榴来说，它的外壳本身就比较硬，所以可以放一周的时间，如果超过这个时间段很容易破坏水果中的营养成分。

　　3、合理选购。想要让番石榴保存的时间更长，挑选的时候也是有技巧的，最好选择比较生的，这样回家后放入冰箱内保存，可以储存一个月之久。

　　4、放入冰箱。如果为了保鲜并且便捷，最简单的方式就是将番石榴放入一个容器中，然后再放入冰箱，只要避免太阳直射即可。

番石榴的功效有哪些？

　　1、增进食欲。我们都知道番石榴的味道酸酸甜甜，不仅惹人喜爱，同时还可以打开人们的味蕾。从而起到增进食欲，并且促进生长发育的目的。

　　2、美容养颜。番石榴中含有一种多酚物质，而这种物质是抗氧化剂的提取物，因此可以有效改善皮肤弹性以及滋润度的物质。所以经常吃番石榴不仅可以满足身体所需要的营养成分，同时还可以补充肌肤所需要的营养成分。

　　3、改善视力。除此之外，番石榴中还含有多种维生素、矿物质以及微量元素，而这些元素也是身体所需要的成分，它还可以有效改善眼部疾病。尤其在青少年期间，患有假性近视的患者多食用番石榴，还可以起到很好的缓解视力的效果。

　　4、降糖功能。番石榴本身可以起到很好的降血糖作用，因此对于糖尿病患者也有独特的效果，而且其中含有纤维素较高，可以带走人体内积存的毒素以及宿便。

       文章总结：以上内容就是对番石榴如何长期保存以及番石榴的功效有哪些，希望这些内容可以给大家带来一定参考。虽然番石榴有很多好处，但并不是任何人群都适合食用，比如经常便秘的患者，或内热的患者都不应该吃番石榴，否则会加重症状的表现。