男性孕前的注意事项,男性孕前需要进行什么检查?
大家都知道女性在孕前需要调理身体、保证身体健康,其实男性也一样,男性在孕前也有很多注意事项,并且要进行一系列的检查,这样才可以保证胎儿的健康,那么大家知道男性孕前的注意事项有哪些?男性孕前需要进行什么检查呢?
男性孕前的注意事项
1、戒烟戒酒:男性在备孕期间必须要完全杜绝一些不良的生活习惯,比如像抽烟喝酒等。在酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子,因此决定要孩子之前前3个月就要戒烟戒酒。
2、不接触化学品:重金属铅、镉等。这些化学品都会破坏男子的血睾障,并且还会进一步的影响精子的生成。
3、饮食营养均衡:只有保证的营养才能保证精子的质量。男性要多吃富含优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素的食物,还有摄取足够的精氨酸及多种维生素。准爸爸的饮食的不均衡,不仅让精子的生成受到影响,还会降低妻子怀孕几率。
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