过年怎么避免喝醉酒？解酒这么做你就大错特错了

　　过年期间很多人都有很多聚会聚财，忙碌了一年之后，很久不见的亲友见面难免要喝上几杯。喝酒时高兴，喝多了难受的是自己，那么过年怎么避免喝醉酒？解酒的这些误区你知道吗？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　过年怎么避免喝醉酒？

　　1、不空腹喝酒

　　喝酒之前可以先喝一杯牛奶或者酸奶，或者吃点面食，如面包、点心之类的东西，对胃黏膜形成保护作用，延缓胃部对酒精的吸收。

　　2、喝酒过程中多喝温开水

　　多喝水有利于尽快将酒精排出体外，但要注意多喝温开水，尽量不喝凉水，否则对胃部有刺激作用。

　　3、吃一些油性大的食物

　　我们在喝酒之前可以实现吃一些脂肪类食物，比如猪蹄、肥肉等食物，油脂能够包住胃部，防止酒精吸收渗透。

　　4、不要同时喝碳酸饮料

　　有人喜欢喝酒时同时喝碳酸饮料，以为这样能够解酒，其实恰恰相反，像可乐、雪碧等碳酸饮料或汽水等，不仅不能解酒，还会加快人体对酒精的吸收速度。