海星怎么吃最好?海星的营养价值丰富功效好
2021-03-17 09:23:12作者:南枝
海星一种海洋生物,很多人都非常喜欢海星制成的工艺品,但是其实海星还有很好的食用价值。那么海星怎么吃最好?海星有哪些营养价值?本篇文章我们就一起来了解一下。
海星怎么吃最好?
瘦肉海星汤
材料:海星、瘦肉、无花果、蜜枣、食盐。
做法:
1、将海星和无花果分别用清水浸泡3-5小时。
2、瘦肉洗净,切成小块备用。
3、将所有的食材放入炖盅中。
4、加入适量清水,隔水炖煮4小时左右。
5、最后加入适量食盐调味即可。
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