幽门螺杆菌是怎么形成的？怎么预防幽门螺杆菌？

　　幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类，对人们胃部的健康和身体健康都有很大的危害，那么大家知道幽门螺杆菌是怎么形成的吗?又应该怎么预防幽门螺杆菌呢?

　　幽门螺杆菌是怎么形成的

　　1、共用餐具，这是导致幽门螺杆菌最重要的途径之一，还有餐具消毒不彻底或者是经常在外面就餐的人容易感染幽门螺旋杆菌。

　　2、情侣之间如果有人感染了幽门螺旋杆菌深度接吻的话，也容易导致另外一个人感染幽门螺旋杆菌。

　　3、吃一些不干净的食物或者是生的食物，比如经常吃烧烤、麻辣烫、吃火锅、牛排，都有可能导致幽门螺杆菌的感染。

　　4、刷牙不彻底的，比如早上刷牙很随意不认真，这样的人也容易感染幽门螺杆菌。

　　怎么预防幽门螺杆菌

　　1、首先要管理好个人的卫生，日常吃饭一定要分餐、并用公筷夹菜，并且餐具一定要定期消毒。

　　2、日常生活中不要吃生食、以及太烫的食物，比如蔬菜瓜果需要洗干净或者削皮吃，不要吃半生不熟的肉类，少吃火锅烧烤等烫的食物。

　　3、养成饭前便后就吸收的好习惯，并且注意口腔卫生。

　　4、人们还需要定期进行体检，特别是50岁以上的人群，每两年都需要进行一次检测。