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芹菜汁的几大养生功效 平肝降压喝它就对了

2019-07-08 07:16:13作者:孙璐

   芹菜是个好东西,不仅作为蔬菜,还能作为一种“纯天然的养生保健品”,又叫“药芹”。芹菜在生活中普遍存在,很多大人小孩都爱吃芹菜,芹菜中富含一定量的蛋白质,维生素,胡萝卜素等人体所需的营养物质,芹菜在食用的时候有着特殊味道,很多专家一致研究证实芹菜对降血压的确有着很大程度上的作用,因为芹菜中含有一定量的膳食纤维,所以芹菜榨成汁喝起来可有效改善高血压,还能够养肝护肝,芹菜汁对身体大有益处。下面随小编一起来看看芹菜汁的几大养生应用,具体了解为什么说平肝降压喝它就对了。

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       芹菜汁的功效作用:

       1、喝芹菜汁可以平肝降压

  芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

       2、喝芹菜汁可以防癌抗癌

  芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

  3、喝芹菜汁可以镇静安神

  从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

  4、喝芹菜汁可以利尿消肿

  芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

  5、喝芹菜汁可以清热解毒

  当气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

  6、喝芹菜汁可以养血补虚

  芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

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