蜂蜜红糖水的养生功效 润肺止咳喝它就对了

 　　众所周知，红糖水可缓解月经疼痛，补气养血作用非常强，而蜂蜜，就是蜜蜂在不同品种花朵采得的蜜，平时多喝蜂蜜水美容养颜，很多人喜欢把红糖和蜂蜜放在一起冲泡，那么，蜂蜜与红糖放在一起食用有什么好处呢？下面随小编一起来看看蜂蜜红糖水的养生功效，普及蜂蜜现红糖水对润肺止咳方面的相关知识，一起来看看。

　　蜂蜜红糖水的功效作用：

       一般早上喝蜂蜜红糖水有助于排便，还有就是对皮肤都也会有好处，坚持喝的话还可以达到美白的效果，也可以节省一部分的美容金钱。更健康，不过红糖水是不能空腹喝的避免胃酸增多，但是建议你不要在睡前喝，会导致糖尿病、发胖，龋齿等。

　　蜂蜜的作用：润肺止咳，润肠通便，排毒养颜，可防治心血管疾病和神经衰弱。红糖一般是体寒和体弱，或处于生理期的女性的常备良方。两种不起反做用。准备两个杯子，红糖用热水冲(开水)，蜂蜜用温水30-40度，待红糖水凉温时二者可参在一起同饮。红糖和蜂蜜可以混合吃.红糖属热性，如你的体征也偏热的话建议单喝蜂蜜水比较好，蜂蜜含镁石美容佳品，蜂蜜还可以润肠通便，蜂蜜有抗氧化作用，每天早，晚用温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，健康又美丽。