当归红枣羊肉汤的功效与作用？这些好处等着你

　　当归是最常见的中药之一，当归不但能当药还能食用，如当归黑米鸡蛋等，它的营养价值很高，女性常吃当归还能治疗阴虚火旺的症状，还有一种吃法就是当归炖羊肉汤，它有去腥味的功效，和羊肉汤搭配能有很好的效果，那么当归红枣羊肉汤的功效与作用有哪些?

　　当归和羊肉一起熬汤能令羊肉的羊腥味被吸收掉，而且羊肉同样也吸收了当归的药味，两者搭配不但非常好吃而且是有名的药膳呢。当归生姜羊肉汤是由当归、生姜、羊肉为主料做成的一种汤，除具有营养作用外，还具有一定的治疗疾病的作用。当归生姜羊肉汤，属于中医保健医疗食品的范畴，可以用于治疗产后血虚，腹中冷痛，寒疝腹中痛，以及虚劳不足等。温中补血、调经散寒

　　【适用范围】

　　1、用于妇女血虚寒凝之月经不调，月经推迟，血虚经少，血枯经闭，痛经，经期头痛，寒疝，乳胀，子宫发育不良，胎动不安，习惯性流产，产后腹痛，头晕，面色苍白等症。2、适用于形体消瘦，面色不华，头晕目眩，心悸失眠，肢体麻木，怕冷者。

　　营养价值:羊肉- 俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。

　　【组成】当归9克生姜15克羊肉50克【用法】上药以水800毫升，煮取300毫升，分二次温服。【功用】温中养血，祛寒止痛。【主治】寒疝，虚劳，产后血虚有寒，腹痛，胁痛，喜温喜按，腹中拘急，苔白，脉沉弦而涩。原料:生姜20克、当归20克、羊肉100克。做法:羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。气候逐渐转凉，有温补作用，尤其温肾。

　　【注意和禁忌】

　　1、 本方是医圣张仲景用治疗虚寒腹痛之名占方。张仲景提出，如寒多者，加重生姜的用量;痛多而呕者，加陈皮、白术可作本汤运用参考。2、 阴虚有热、温盛中满者不宜用本汤3、 大多数人都可食用，尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。

　　以上就是当归红枣羊肉汤的功效与作用，三顶养生提醒您注意饮食健康，肠胃好了身体才会健康。