喝完水不吸收总小便？这些小知识你知道吗？

　　在冬秋天这种干燥的季节是很容易口干舌燥的，特别是冷的时候大家都喜欢吃一些很热比较上火的东西，这时候就经常会口渴，但是有些人喝水就对身体排毒或者是帮助身体新陈代谢，有些人就一直尿频喝完水总是吸收不了这是为什么呢?是身体的原因吗?

　　出现这种情况，在中医上来说是和膀胱虚寒，肾阳不足有一定的关系，肾主生殖，肾主二阴，肾阳不足，肾气不固，膀胱虚寒，膀胱的气化功能失司，所以就会出现尿频等现象，这种情况，可以适当的配合药物进行治疗，常用的药物有桂附地黄丸，平时应当适当的多做一些户外运动，加强锻炼，提高自身的免疫功能，也可以在中医大夫的把脉辨证下，用中药汤剂进行辨证治疗。

　　喝水的方法

　　一、喝水不能大口大口的喝。水是要慢慢的喝的，而不是一次性就把一杯水给喝完，太快的喝水不仅会呛着，而且也会给身体健康带来不利，所以就会导致尿多的症状。二、喝水量要控制一天1200毫升左右就可以了。虽然说人多喝水是有益的，但是最主要还是有个度，喝得太多的水，同样也会导致尿多，所以控制水量也是必要的。三、运动来排出体内的水分。水喝得多，又特别是不热的季节，水分很容易滞留在体内，所以就需要通过运动流汗，从而达到排出体内多余的水分，这样就不会尿频啦。

　　四、适量的吃点水果。虽然水果中含有水分，但是适当的摄入水果，这样还是对自己本身是有益的，不管会不会增加尿频的症状，但是针对身体能达到健康了还是去做比较好。五、去医院检查。如果是情况特别严重的，那么就必须去医院检查一下，以防是有什么疾病，这样可以尽早的治疗好

　　以上就是喝完水不吸收总小便的治疗方法，三顶养生提醒您注意饮食健康，肠胃好了身体才会健康。