斑秃的原因，预防斑秃的注意事项

　　预防斑秃有什么注意事项?

　　1、注意勤洗头：洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时，需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　2、不宜喝酒：白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，即停止饮酒。

　　3、注意精神压力：精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。

　　斑秃是困扰很多人的问题，上文为大家介绍了斑秃的原因和预防方法，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。