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辐射危害大 ,预防辐射就喝这四种茶

2018-08-20 15:39:56作者:丽人丽

   随着现代经济的发展,当今社会,上班者大多都与电脑有着密切的接触。大家都知道,只要使用电子产品都是有辐射的,尤其电脑的辐射更强。那么,我们应该怎样的预防辐射呢?

枸杞菊花茶2.jpg

  1、菊花

  菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。

  菊花茶——明目清肝的作用

  2、绿茶

  绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠

  绿茶——对抗紧张压力,刺激中枢神经,振奋精神

   3、决明茶

  决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭後饮用,对於治疗便秘很有效果。

  决明茶——清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用

   4、枸杞茶

  枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

  长时间的电脑辐射很容易就会对人体产生很大的危害,久而久之,便秘、青春痘、脸色暗哑都会随之而来,所以如何防御电脑辐射,不妨就从简单的一杯茶饮开始吧!

特别提示:本文由用户gaoli投稿,内容仅供参考学习。图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

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