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体质好的人高原反应?大部分人都会出现高原反应

2019-06-05 11:21:46作者:赵金兰

  高原反应是一种正常现象,我们平时都生活在空气氧气都非常充足的地方,一旦到了高原这样氧气不足之处很容易就会出现高原反应。体质好的人高原反应会小一点,但是也会出现头晕、呕吐、发闷等多种现象。就算这次没有出现高原反应,下次也不一定不会出现。

  因人而异,未上高原前很难遇知。身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。

  容易有高原反应基本有以下几类人群:肥胖者由于耗氧量较高,出现高山病的机会一般大于较瘦者。平时有低血压的人容易出现高原反应。低血糖的人容易发生高原反应。老年人容易有高原反应。亚健康人群更容易有高原反应。

  如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。

体质好的人高原反应?大部分人都会出现高原反应

  如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施。高原反应是指在进入高纬度地带产生的一切不适症状,当海拔越高,身体承受力就越低。

  如果是你第一次到达的高海拔地区,那么在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,切勿肓目进入高原,有些人是不适合去高原地区旅游的。

  并不是每一个登上高原的人都会出现高原反应,值得注意的是:这次没有高原反应的人,下次登上高原时未必就没有反应。

  而且高原反应并不是可以通过反复锻炼就可以克服的。所以一般体质差的人,在进入高原地区,需要提前预备防范的药物。

  不管您身体有多好,到了西藏旅游,前两天,或者刚至4800海拔时,任何人都会或多或少的头痛、发闷、耳鸣等。别担心,别剧烈运动。一到两天就会适应。一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。

  以上就是高原反应的表现,三顶养生提醒您,不管体质怎么样,去高原前都应该做好预防。

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