矫正x腿型最有效的方法，x型腿有什么危害?

　　x腿型是一种比较常见的腿部畸形，一般情况下，腿部除正常外就是x型或者o型，都是畸形的，需要通过一定方式来矫正，否则长久下去对于双腿的形状是非常不好的，甚至会造成骨骼问题，那么矫正x腿型最有效的方法是什么呢?跟着三顶养生网一起看看吧。

　　矫正x腿型最有效的方法

　　1、可以进行矫正：如果是发育性的膝外翻，外翻的读数非常明显，所以可以通过支具来进行矫正，但是无法保证不复发。

　　2、可以截骨：这种就比较危险了，但是效果直观显著;对于骨骺未完全闭合的青少年来说，是不建议采取的，因为可能会影响到正常的发育。

　　x腿型的危害

　　很容易造成关节炎等骨科疾病。

　　x型腿的危害其实要比o型腿小一些;x型腿的话主要力量会几种的膝关节的外侧，人们在运动过程中会对膝关节外侧的半月板造成巨大压力，久而久之容易造成骨关节炎。

　　无论是x型腿还是o型腿，都是不好的，因为这都代表着骨骼出现了问题，所以应该尽早解决，这样才能保证骨骼正常、健康的发育，否则如果出现了什么问题，都是不利于健康的;同时要知道，不要因为刻意追求而模仿x或o型腿。