脸上长痤疮消除小妙招，痤疮是由什么引起的?

　　对于很多人来说，脸上长痤疮是比较常见的现象，其实痤疮并不像我们想象中那么遥远，大部分的人都在青少年时期经历过长痤疮，像粉刺、痘痘都属于痤疮的一种，那么脸上长痤疮有什么消除的小妙招吗?接下来就跟着三顶养生网一起看看吧。

　　脸上长痤疮消除小妙招?

　　1、多吃蔬菜水果：蔬菜水果中的维生素和矿物质含量丰富，而且它比较清淡，食用后不仅不会刺激身体，而且还有助于稳定内分泌和内火。

　　2、保持皮肤清洁：之所以会形成痤疮是因为毛孔被油脂堵塞，所以在平时一定要保证毛孔处于清洁的状态，这样可以大大减少出问题的概率。

　　3、保持规律作息：我们的生活最好保持规律，尤其是每天的睡眠时间，如果熬夜就很容易导致皮肤状态变差。

　　痤疮是由什么引起的?

　　1、痤疮的发病主要与雄激素与皮质增生，毛囊皮脂腺开口处过度角化，痤疮丙酸杆菌的感染，以及激发炎症反应等因素有关。

　　2、其实遗传、免疫功能、内分泌障碍、情绪、饮食等也和痤疮的形成有关。

　　其实痤疮是比较好治疗的，有一些针对治疗痤疮的药膏，坚持涂抹就能得到很大程度的改善，但是也要知道，痤疮在消除后，如果不注意，是非常容易再生的，所以即便是暂时消除了痤疮也不要大意，因为在不知不觉间就容易再次复发了。