秋季养生的祝福语

　　1、秋天已来到，同唱养生谣;

　　秋干气燥你知道，蜜枣蜂蜜润肺好;

　　辛辣饮食一边抛，香蕉温水通肠道;

　　动动胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。

　　祝你秋无恙，好上好!

　　2、秋日养生：

　　培养乐观情绪，避免消极念头;

　　保持神志安宁，不受万物干扰;

　　身体勤加锻炼，饮食搭配合理;

　　时而登高远眺，使人心旷神怡。

　　3、秋深冬近气候变，调理饮食多锻炼;

　　红枣花生黑芝麻，补肝养肾驱身乏;

　　黑豆羊肉炖当归，补血养颜调内亏;

　　蔬菜水果燕麦片，补充营养助康健。

　　4、秋来重进补，饮食应多样;

　　酸味敛肺气，尽量少葱姜;

　　银耳梨子汤，秋燥应无恙;

　　菠菜祛虚火，不妨多尝尝;

　　海带宁神智，红酒促血畅;

　　养生养心，相得益彰。