中医养生短信,为大家送健康
1、病痛,伤痛,令你疼痛,令我心痛,问问医生怎么弄?医生有良言相送:平时多运动,脾气不要太冲否则灵丹妙药都不管用。祝你早日康复!
2、人生在世,谁学不伤个风,感个冒?不要哭不要闹,打一针,吃点药,健康之神马上到!看看短信,微笑微笑,早日康复,生活美妙!
3、健康养生要注意:减少体内的垃圾、增加血脉经络的畅通、增加体内的气血;饮食要控制不能过量,过量会成为体内垃圾负担;适量运动也有助于血气运行。
4、养生贵在养心,要做到四点:一豁达,二潇洒,三宽容,四厚道。要从容、淡定、坦然地面对生活甚至是疾病等,使自己保持至善至美、恬淡宁静的心态。
5、中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心;心神不安,情性燥急,为致病致死的主因。心定则气和,气和则血顺,血顺则精足而神旺,精足神旺者,内部抵抗力强,病自除。
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