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什么时候的苦瓜好吃?秋季吃苦瓜好吗?

2019-10-23 11:20:15作者:李婧

什么时候的苦瓜好吃?秋季吃苦瓜好吗?

  苦瓜有一个美名,叫做“君子菜”,有些人是很爱吃苦瓜的,一旦苦瓜到了成熟的季节,就会有大量的人去购买食用,显著市场上的蔬菜基本是一年四季都有卖的,苦瓜是什么季节的蔬菜呢?什么时候的苦瓜好吃呢?三顶养生网来为您解答。

  什么时候的苦瓜好吃?

  苦瓜是夏季的蔬菜,花、果期5~10月。

  夏秋间都可吃到苦瓜,用作配茉佐膳,只觉可口,不觉其苦;中国粤人以苦瓜切片,晒干贮存,作药用,此即治暑天感冒之苦瓜乾也;所以一般是应季的苦瓜比较想新鲜可口。

什么时候的苦瓜好吃?秋季吃苦瓜好吗?

  秋季吃苦瓜好吗?

  秋季吃苦瓜当然也是很好的。

  现在是初秋季节,天气依然热气不减,因此人们在饮食上还需注意,要多吃点清热泻火、解热除烦、清心明目、益气壮阳的蔬菜,苦瓜依然是非常受大家喜爱的。

  以上就是三顶养生网的文章了,想必大家在看过之后都能对苦瓜加深了解,知道苦瓜是夏季的蔬果,所以刚好可以用来清热解暑,效果是非常显著的,并且要注意,苦瓜虽然很好很健康,但是一次不能吃太多,过量食用一样会造成不良影响。

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