石榴适合和什么一起吃?不宜与哪类食物搭配?
石榴在秋天会大量上市,虽然现在天气慢慢转冷,但是这依然抵挡不住大家对石榴的热情,石榴可以剥开直接吃,也可以榨汁饮用,不过在日常生活中我们不仅要吃石榴,还是要吃一些其它食物的,那么石榴适合和什么一起吃?不宜与哪类食物搭配?跟着三顶养生网sandingtv.com往下看。
石榴适合和什么一起吃?
1、石榴+大米:把石榴汁倒入大米煮的稀粥里食用,有辅助降糖的效果。
2、石榴+荠菜:石榴与荠菜一起煮粥可以治疗急性或慢性肠胃炎和急性腹泻。
3、石榴+瘦肉:石榴中含的维生素C可帮助人体吸收猪肉中的铁,这样可以很好地为身体补充铁元素。
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