牛蒡适合与什么一起吃?牛蒡与哪些食物相克?
大家都知道，牛蒡是一种营养非常丰富的食物，它在新鲜的时候吃口感非常好，而且还有很强的食用功效，但是等到晒干了之后就可以作为一种中药材食用了，药用功效也是非常显著的，那么牛蒡适合与什么一起吃呢?三顶养生网sandingtv.com来为您解答。
牛蒡适合与什么一起吃?
1、牛蒡+香菇：能够提高机体的免疫能力，还可以延缓衰老，并且对癌症的防治有一定的作用，还能够降血压，降血脂，降胆固醇，治疗糖尿病等疾病。
2、牛蒡+牛肉：可以增加人体的免疫力、促进机体的康复，还能够增长肌肉、补体充血，并且能够抗衰老。
3、牛蒡+藕：藕含有一定量的维生素c，可以保护胃粘膜，能够预防贫血，促进蛋白质和脂肪的消化，从而能够减轻肠胃的负担，改善肠胃的功能。
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