什么季节吃甲鱼好?吃甲鱼容易上火吗?
甲鱼是鳖的俗称,也叫团鱼、水鱼,它的品种是比较多样的,甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴,还可作为中药材料入药,它能帮助我们增强自身抵抗力、清热养阴等,不过还是有些人对甲鱼这种补品不是很了解,那么什么季节吃甲鱼好?吃甲鱼容易上火吗?三顶养生网sandingtv.com为您解疑答惑。
什么季节吃甲鱼好?
秋天吃甲鱼正合适。
秋天滋补的关键是补燥,嘴皮裂开、皮肤干燥、大便干燥都是燥的表现,甲鱼偏阴性,能养阴生津,补燥刚刚好;但是胃口不好、有肠胃炎、溏便、感冒发烧的人,甲鱼要少吃,因为甲鱼蛋白质含量高,很补的东西,肠胃不好就吸收不了。
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