芹菜叶绝佳的营养食物,但是有些人却不适合吃
2020-11-17 16:40:25作者:张颜
芹菜是非常营养的食物,很多人吃芹菜只吃芹菜杆,其实芹菜叶也是非常不错的食物,并且具有极高的保健养生作用,可以预防高血压、增强免疫力、预防动脉硬化等,但是芹菜叶并不适合所有人吃,那么哪些人不适合吃芹菜叶呢?
不适合吃芹菜叶的人
1、脾胃虚寒人群:芹菜叶的性质寒凉,所以日常生活中脾胃虚寒的人群不适合吃芹菜叶,以免影响脾胃健康。
2、经期女性:经期女性食用芹菜叶可能会导致经期不适、或者影响经期的正常。
3、缺铁性贫血人群:芹菜叶中的一些成分会影响人体的铁吸收,所以也不适合缺铁性贫血的人群。
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