坐月子喝红糖还是黄糖？黄糖的功效作用也不简单

       糖是我们生活中非常重要的一种调味品，糖有很多种，白糖、红糖、冰糖等都是我们生活中常吃到的糖类，但是除此之外还有一种糖是黄糖，在我们生活中比较少见。那么坐月子喝红糖还是黄糖？黄糖有什么功效作用？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　坐月子喝红糖还是黄糖

　　糖按颜色可分为三种：白糖、黄糖、红糖。糖之所以有不同的颜色，是因为采用了不同的方法去杂质。白糖属于精制糖，纯度在99%以上。红糖属于未经任何加工的粗糖，其中保留了大量的营养成分，所以颜色很深。黄糖含有少量矿物质和有机化合物，所以可以知道黄糖属于红糖。

　　黄糖虽然是红糖的一种，但红糖的成分与黄糖不同。红糖比黄糖含有更多的葡萄糖，并含有人体所需的多种维生素和微量元素，能更好地帮助产后女性的恢复。具有活血化瘀、补血利尿、缓解产后腰酸腹痛症状的功效，而黄糖更适合在饮料和烹饪中调味。