吃沙参有哪些注意事项 这几类人都不宜吃！

　　沙参是一种很好的滋补类中药材，适合一些体虚的人群服用，日常生活中很多喜欢养生的人群，日常都会吃一些沙参，但是沙参有也不是适合所有人哦，下面一起来看吃沙参有哪些注意事项吧。

　　1、孕妇、幼童都不宜吃沙参吗，此外一些风寒而导致体虚的人，沙参是一种偏寒性的食物，最好不要吃一些沙参这种食材，因为这样是百害而无一利的。

　　2、在日常生活中吃一些沙参，还可以帮助达到一个清音润肺的效果，而且还可以帮助一些长期咳嗽的人达到一个祛痰止咳的效果，不过对于一些脾胃虚寒的人来说，就要建议少吃一些沙参，这也正是由于沙参是一种偏寒性的食材，对一些脾胃虚寒的人是不利的。

　　3、大家在日常生活中吃沙参这种食材的时候也要注意搭配，如果搭配不好的话，可能会对大家造成伤害，而如果搭配好的话，很有可能会给大家带来意外的收获，比如沙参这种食材就不可以与茶一起吃，沙参和茶叶一起吃，对我们的身体是不好的，但是沙参这种食材是很适合与阿胶一起吃的，二者配合着吃可以帮助一些咳嗽的患者起到缓解作用。