哪些人不能吃玛卡
哪些人不能吃玛卡
1、孕妇
是指处于怀孕期的女性,在怀孕期间,由于出于孩子的保护,一般都会停止同房,而玛咖可以增强性欲,这不利于孕妇保胎,从另一方面讲,目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响,但是为了保险起见,不建议孕妇吃玛咖。
2、婴幼儿、儿童
玛卡含有玛卡烯和玛卡酰胺,有调节人体荷尔蒙,提高性欲和性功能的作用,婴幼儿、儿童处于重要的生长发育期,玛卡的作用儿童会干扰孩子的内分泌系统,可能会导致儿童性早熟,不适宜婴幼儿食用。
3、哺乳期妇女
内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙、暗黄、色斑、精力不足等等,女性为了调节内分泌而食用玛咖或者玛咖精片,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖含有多种营养素,但目前还没有研究证据来证明,哺乳期间服用玛咖是否对胎儿有影响。为了保险起见,不建议哺乳期妇女食用玛咖。
4、甲状腺疾病患者
甲状腺患者应慎重服用玛卡,因为玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。甲状腺肿包括吞咽困难、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧绷的感觉,在脖子底部可见肿胀的症状,所以此类患者应先咨询医生。
以上就是三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家带来的玛卡的禁忌搭配和禁忌人群。玛卡虽然养生保健功效好,但是以上几种人群不宜食用,大家一定要注意避免。希望以上内容能够对大家有所帮助。
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