哪些人适合吃玛卡?辨别玛卡真假的技巧方法
玛卡是一种主产于云南和秘鲁的天然健康食品,具有很好的滋补保健功效,生活中很多人食用玛卡来养生保健。玛卡尤其适宜和禁忌人群,那么哪些人适合吃玛卡?怎么辨别玛卡真假?本篇文章我们就一起来了解一下。
哪些人适合吃玛卡
1、失眠多梦者
玛咖中的玛咖酰胺和玛咖烯可以作用于人体的松果体,使其分泌褪黑素来改善睡眠质量。
2、性功能障碍者
玛卡特中含有的玛珈烯、玛珈酰胺对于有性功能障碍的人有增强生殖细胞活性,提高受孕成功率的作用。
3、疲乏无力者
欲消除疲劳,身体疲乏无力的男士
玛咖属于纯植物提取,安全有效无副作用。使人精力充沛,长期使用玛咖。玛咖含有高蛋白、高含量的氨基酸、矿物质锌、果糖和牛磺酸、维生素B1、维生素B2、亚油酸、亚麻酸、甾醇等大量抗疲劳物质,可使人精力充沛,具有显著的抗疲劳作用。
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