男人吃甲鱼有什么养生功效？男人吃甲鱼的禁忌

　　大家都知道甲鱼是一种很好的滋补食物，甲鱼全身都是宝，不仅食用可以养生保健，甲鱼的背壳也具有一定的药用价值，日常生活中男性吃甲鱼有很好的保健作用，那么男人吃甲鱼有什么养生功效呢?男人吃甲鱼的禁忌有哪些?

　　男人吃甲鱼的养生功效

　　甲鱼是难能可贵的养生食材，含有丰富的蛋白质、人体脂肪、钙、铁等营养元素，男性适量食用甲鱼，具有一定的补肾壮阳健骨、补气养血的保健作用，甲鱼的营养成分极大的提高了男士的身心健康，给男性朋友提升了免疫能力，是极好的滋补食物。

　　男人吃甲鱼的禁忌

　　1、甲鱼含有丰富的蛋白质，对于肠胃病人来说食后不仅难以吸收消化，反而会加重肠胃负担。

　　2、甲鱼肉和狗肉、羊肉一样，都是非常温补的菜肴，不适合体质燥热的人食用。

　　3、甲鱼营养丰富，具有较高的保健价值，但一次性不能多吃，否则不仅容易消化不良，肠胃不适，还会出现失眠、身热心烦、上火等身体不适症状。

　　4、死后的甲鱼肉能自行分解产生组氨，人吃了死甲鱼，可能会引起食物中毒，所以不能吃死的甲鱼。

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