怎样熬梨水可以治咳嗽?梨水有什么功效与作用?
梨水是大家平时经常会听到的一种饮品,梨水还可以当做甜汤,味道和营养价值都非常好,适合大家饮用,而且做起来也非常简单;最重要的是,有人说煮梨水喝可以治疗咳嗽的问题,那么怎样熬梨水可以治咳嗽呢?跟着三顶养生网一起学习一下吧。
怎样熬梨水可以治咳嗽?
1、可以在其中加入百合和冰糖,用清水泡一个晚上,第2天一起倒入锅中,大概需要煮半个小时百合就比较软烂了,这时候将梨放入水中,再煮半个小时左右的时间就可以了。
2、在其中加入银耳、红枣、冰糖、枸杞,然后把梨切成小块儿,另外还需要准备好花椒,在这之前需要准备开水烫,水开了以后就可以将所有的食材全部都放入锅中煮30分钟,然后转小火放入枸杞,再煮10分钟即可。
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