沙姜的功效与作用禁忌，沙姜的食用禁忌是什么?

　　沙姜是一种营养健康的食物，虽然也属于姜的一种，但是与我们平时所食用的生姜略有不同，一般情况下都会用沙姜来补身体，效果是有目共睹的，但是沙姜的功效却并没有人很清楚，那么沙姜的功效与作用有什么?跟着三顶养生网来看一看吧。

　　沙姜的功效与作用

　　1、沙姜可以温中消食，山柰味道辛性强，辛散温通，温水健脾，脾健食消，温通祛寒，故可用治心腹冷痛，用于脾虚不运的痞满，饮食停滞，吐泻痰饮。

　　2、沙姜能祛瘀消肿，沙棘味辛，能行散，温通祛瘀，瘀祛肿消，能治跌打损伤，瘀血肿毒。

　　沙姜的食用禁忌

　　1、沙姜营养丰富保健功效出色，但对人类的肠胃有一定的刺激作用，生活中那些肠胃功能不全的人禁止食用沙姜，不然会对身体产生不良影响。

　　2、另外生活中那些有口臭和经常便秘的人也禁止吃沙姜，他们吃沙姜以后也会对加重口臭和便秘。

　　沙姜和其它生姜一样，都是温热的性质，因此食用后容易使人体内的火气上升，所以不是所有人都可以食用的，一般情况下，食用沙姜虽然能够起到好处，但是对于一些内脏上火的人来说，就更容易导致身体出现一些不健康的现象。