服用罗汉果会长胖吗?罗汉果的食用方法
罗汉果有哪些食用方法?
1、罗汉果瘦肉汤
做法步骤:罗汉果1只,猪瘦肉500克,食盐适量;将猪瘦肉洗净,切片,用沸水焯干净,罗汉果洗净打碎,将适量清水放入瓦煲中,煮沸后加入猪瘦肉和罗汉果,开猛火煲滚,然后改用小火煲3小时,加食盐调味即可食用。
2、罗汉果蜂蜜茶
做法步骤:罗汉果15克,蜂蜜适量;将罗汉果捣碎,放入茶包中,和蜂蜜一起放入茶杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟即可饮用,可代茶频服。
罗汉果是大家熟悉的药材,虽然口感甘甜,但是食用并不容易长胖,而上文详细为大家介绍了罗汉果的食用方法,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网(www.sandingtv.com)的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
罗汉果相关阅读
-
喝罗汉果能减肥吗?罗汉果的服用禁忌
罗汉果是大家非常熟悉的保健中药,日常生活中人们常常用罗汉果泡茶饮用,罗汉果泡茶口感甜甜的非常好喝,并且罗汉果还深受一些减肥人群的喜爱,那么喝罗汉果能减肥吗?罗汉果的服用禁忌又有哪些呢?小编来为大家介绍。
2020-06-04
-
罗汉果泡水的保健作用,罗汉果泡水的副作用?
罗汉果是一种中药材,但是日常生活中罗汉果常被用来泡水服用,罗汉果泡水具有极好的保健作用,适量服用有益于人们的身体健康,那么罗汉果泡水的保健作用都有哪些呢?罗汉果泡水的副作用又有哪些?小编马上来为大家介绍。
2020-05-16
-
罗汉果有减肥作用吗?罗汉果功效及副作用
罗汉果是一种中药材,在日常生活中有大多数人都喜欢用罗汉果泡茶喝,具有极好的养生保健作用,有益于人们的身体健康,那么罗汉果有减肥作用吗?罗汉果功效及副作用都有哪些呢?下面三顶养生网就来为大家介绍一下吧!
2020-04-24
-
怎么挑罗汉果?挑选罗汉果要注意什么?
罗汉果是大家在平时食用的比较多的一种食物,因为它的味道和营养都很不错,所以食用的人额比较多;罗汉果本身有一种比较奇特的味道,所以也有人并不太喜欢;不过对于喜欢的朋友来说,一定要选择比较好的罗汉果,那么怎么挑选罗汉果呢?三顶
2020-03-24