您的位置:三顶养生网 > 食材百科

脐橙的功效与作用,脐橙怎么挑选?

2020-06-30 17:51:30作者:张颜

脐橙的功效与作用,脐橙怎么挑选?

  脐橙是一种非常美味的水果,口感酸甜多汁,还含有丰富的营养成分,保健功效极好,日常食用有益于人们的身体健康,那么大家知道脐橙的功效与作用都有哪些吗?脐橙怎么挑选比较好呢?小编来为大家详细介绍一下吧!

  脐橙有什么功效作用?

  1、脐橙中含有的黄酮类化合物具有抗炎,抗肿瘤,加强血管,抑制凝固等作用,类胡萝卜素具有较强的抗氧化作用。

  2、脐橙味酸甜,性寒凉,可入肝、胃经。吃脐橙可以缓解饮食停滞而引起的呕吐不适情况,若胃中浮风恶气,肝胃郁热等,脐橙都可以辅助改善。

  3、脐橙味道清爽,能解油腻开胃助消化,若食欲不振、胸腹胀满作痛、便溏腹泻等,是可以吃脐橙改善的。

  4、吃脐橙大量补充人体所需维生素C,有助于改善人体的抗病能力,促进身体健康。

 1 2 下一页
特别提示:本文由用户zxy投稿,内容仅供参考学习。图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

橙子相关阅读

  • 橙子皮怎么保存

    橙子皮怎么保存?橙子皮的保健作用

    橙子是很多人喜欢吃的水果,酸甜可口,含有丰富的为维生素、纤维素等有效成分,大家每次吃橙子一般只吃果肉,会将橙子皮丢掉,其实橙子皮也具有一定的保健作用,那么大家知道橙子皮怎么保存吗?橙子皮的保健作用又有哪些呢?小编来为大家解

    2020-06-23

  • 橙子皮的功效与作用

    橙子皮的功效与作用,橙子皮有什么用处?

    橙子是很多人喜欢吃的水果,但是人们往往只会讲橙子的果肉吃掉,而橙子的果皮就会丢掉,其实橙子的果皮也富含营养,有一定的功效,那么大家知道橙子皮的功效与作用都有哪些吗?橙子皮有什么用处呢?小编来为大家介绍一下吧!

    2020-06-17

  • 吃橙子的好处和坏处

    吃橙子的好处和坏处,吃橙子的最佳时间是什么?

    橙子对于人们来说是很不错的水果,不少人都喜欢在平时服用,这同样都能够对身体健康起到很大的好处,或多或少都可以吃一些,不过要知道,橙子虽然好,但是也同样有一些水果,在服用前都需要注意一些,那么吃橙子的好处是什么?跟着三顶养生

    2020-05-25

  • 吃橙子能止咳吗

    吃橙子能止咳吗?橙子怎么吃可以止咳?

    橙子是我们日常生活中熟悉的水果,也是春季的应季水果,汁多酸甜、美味营养,日常生活中很多人都喜欢吃橙子,食用有益于人们的身体健康,那么吃橙子能止咳吗?橙子怎么吃可以止咳呢?喜欢吃橙子的朋友快随小编来了解一下吧!

    2020-04-30

橙子相关热门专题

晚上吃生姜的危害 红茶的副作用 红枣的美味吃法 吃菠萝烂嘴的原因 哪类老年人易患心脑血管疾病 黄豆 瘦脸按摩法 芝麻 清理肠道有哪些好处 龋齿的危害 西洋参泡水   腌萝卜   八爪鱼   豆蔻   章鱼   贲门失弛缓症   络石藤   右耳   肛门瘙痒   味精   脑梗   自体脂肪   消化道出血   寒性体质   眼睑痉挛   补气血   很多人   宫寒   柠檬茶   长头发