羊肉汤怎么炖好喝?秋天吃羊肉的禁忌(2)

　　秋天吃羊肉需要注意什么禁忌?

　　1、禁忌人群：经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

　　2、禁忌搭配：羊肉虽然是非常美味营养的食物，但是大家在吃羊肉的时候需要注意搭配，羊肉不能和醋、南瓜、西瓜、茶水等一起服用，以免出现副作用，危害人们的身体健康。

　　3、不宜多吃：秋季适量食用羊肉，具有一定的滋补保健作用，但是羊肉性质温热，秋季食用过多容易导致上火、便秘、牙龈肿痛等不良症状。

　　羊肉汤是非常好的滋补汤，上文详细的为大家介绍了羊肉汤的炖法、以及秋天吃羊肉的禁忌，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。